wakigamix

100日後に痩せるデブ

2021-09-14から1日間の記事一覧

ダイエットを本格的に始めようと思う!

というわけで、タイトルの通りダイエットを本格的に始めようと思います。というより、今までのダイエットはダイエットと呼ぶには足りない要素が多すぎた気がします。 今までのダイエットは体脂肪を減らすというより、お腹とかに入ってる食物の量を極限までゼ…