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100日後に痩せるデブ

2021-08-10から1日間の記事一覧

ポイント活動より得な物は山ほどある!

タイトルの通り、ポイント活動より得な物は山ほどあるんじゃいか?ってお話です。今回は序編です。ここではこれまでの筆者のポイント活動遍歴と、その総括についての話になるかと思います。今現在もポイント活動をされている方にとっては参考になる話になる…

運動ダイエット開始?

最近、食事制限だけではなく、運動もダイエットに取り入れようと画策しています。元々会社の行き帰りの往復だけで15000歩くらいは歩いていたんですが、徒歩のコースをより長めの物にしようと、今日の行きの通勤の時から長い距離のコースを取り入れています。…

100日後に痩せるデブをいきなり見直す

タイトルの通り、100日後に痩せるデブの記事を見直そうと思います。今のところ毎日体重を記録して記載するようにはしているんですが、今後は毎週水曜日の更新のみにしようと思っております。正直3日くらい記事を作ってみて、適当な中身のない記事になってる…